अपने बालो को बेहतरीन रखने के ज़बरदस्त तरीके ?

March 24, 2024
1. सिर में ज्यादा तेल लगाने से क्या होता है |   बालो में डैंड्रफ और खुजली बता दें कि अगर आप सिर में ज्यादा देर तक लगाते हैं तो उससे स्कैल्प ...
1 Comments
Read

त्वचा में संक्रमण और पिंपल्स से छुटकारा ?

December 12, 2023
अदरक का पानी पीने के फायदे:  अदरक का पानी पीने से खून इतना साफ हो जाता है कि वह त्वचा पर सफेद दाग के रूप में दिखाई देने लगता है, इससे पिंपल्...
3 Comments
Read

भीगे चने का पानी पीने से 4 ज़बरदस्त बिमारियों के उपाय ?

September 05, 2023
1. वजन कम करने में मदद:  चने का पानी पीने से वजन कम होता है, इसमें फाइबर मोजूद होता है, जो वजन कम करने में मददगार साबित होता है, उसके लिए रो...
2 Comments
Read

(सिर्फ वजन घटाना) गेहू के आटे की रोटी खाना बंद करदो ?

September 01, 2023
गेहूं की रोटी कितनी खानी चाहिए:   भोजन में गेहूं के आटे की रोटी लेना बंद करके जो चने के आटे की रोटी उसे लेना शुरू कर दे इसे सिर्फ पेट और कमर...
0 Comments
Read

बॉडी बनाना हे तो ये पियो ?

August 27, 2023
  तेजी से बॉडी बनाने के लिए क्या पिए :  रोजाना सुबह भीगे हुए 4 बादाम, 100 ग्राम मूंगफली, 2 केले और गुड़ सभी को दूध में शेक बनाकर नाश्ते में ...
1 Comments
Read

खाली पेट कच्चा आँवला खाने के फायदे ?

August 24, 2023
• एसिडिटी, कब्ज़ और पेट से संबंध काई समस्याओ से मिलता है छुटकारा। • (आंवला) बैक्टीरिया और फंगल संक्रमण से लड़ने में सक्षम होता है, जिसकी इम्...
0 Comments
Read

बहार निकली हुई तोंद से है परेशान ? 14 दिन में पाए राहत ?

August 22, 2023
1. हरी सब्जियां खाएं:  पेट की चर्बी घटाने के लिए जरूरी नहीं कि आप खाना पीना छोड़ कर डाइटिंग शुरू कर दें आपको अपनी डाइट में हरी सब्जियां शामि...
1 Comments
Read